8.第六章 調整情緒，時刻保持陽光心態（8）

換位思考，既是一種做人的原則，也是做人的一個方法。***學會換位思考，可以使人能夠從更全面更客觀的角度處理問題，擺脫自我中心主義的思維方式。再次，要學會與人交往的藝術。與人交往，需要研究交往對象和交往的實際效果。經驗告訴我們，會不會與人交往，懂不懂與人交往的藝術，在交往的實踐中效果是不一樣的。有時你有良好的交往願望，但卻得不到好的交往效果。

與人交往的品質和能力在現代社會中的重要性逐漸被人們認識，沒有良好的品質和能力，要想在社會生活中取得成功幾乎是不可能的。

從密西西比州一個貧苦人家的女孩，到「脫口秀女王」、「傳媒女皇」，46歲的偶像巨星奧普拉·溫弗瑞走過了艱辛的人生歷程，如今在職業、精神和感上都處於人生的頂峰。她是多媒體時代的風雲人物，拍電影、上電視、捐助慈善事業，又用一本新雜誌征服了世界。無數婦女讀過她的雜誌，看過她的脫口秀，買過她推薦的書，因此有人曾說這簡直就是一個奧普拉的時代。

有人感到不可思議：奧普拉到底靠什麼秘訣，總能領風氣之先？她最新的雜誌就專門闡述這個問題。她的月刊《o》4月份創刊第一次上市便獲得開門紅，開始是雙月刊，第7期以後已行200萬冊，銷量直逼《時尚》和《名利場》等暢銷雜誌。儘管有新女性的個性主張和名人的心靈寫真，但《o》與大腿和性從不沾邊，它秉承了奧普拉談話節目的一貫做法，鼓勵讀者從心靈出，自我改善。她幾乎永遠抓住時代前進的脈搏。在這個感泛濫的時代，奧普拉的競爭對手們往往以招供個人**為話題，或者是展示功能紊亂的個人和家庭，以揭露和羞辱困境中的人為樂事；而奧普拉卻想辦法撫慰和幫助他們，讓他們感覺好一點。《o》雜誌使得溫弗瑞的狂熱追隨者中增加了新的群體，即那些沒有時間看她在電視和銀幕上表演的人。

在20世紀80年代的電視秀中，奧普拉為那些受到心靈折磨的人群開掘了一個出氣孔，讓他們痛快地把壓抑釋放出來。觀眾信任她是由於她經常地換位思考，設身處地地為廣大觀眾着想，或者可以說她就是他們中的一員，她讓自己的工作班子和觀眾對每一個受虐待的兒童滿懷同。而且作為公眾形象，奧普拉也從不隱瞞自己的痛苦，比如她童年時遭受過性侵犯，還有她為減肥付出的代價。1988年，在經歷了可怕的液體飲食之後，她的體重得到完全控制，當她出現在電視上時，觀眾無不敬佩她的毅力。從此，她與「國王世界」續簽了5年的合同。到了1993年，不但「國王世界」成為製作遊戲節目和談話節目的最大企業，而且奧普拉的節目也成為全國第一的談話節目，觀眾逐步增多，並且吸引了許多男性觀眾。

在現代社會中，人與人之間的交往正在加深和擴大。以地緣為主的交往模式正在被更廣泛的交往模式所取代，這就需要人們格外地注意交往。交往品質和交往能力已經成為現代社會事業成功的重要因素，而在交往中尤其值得我們注意的便是換位思考的意識和能力，因為它直接影響着我們交往的品質和事業的成功。

人生啟示

站在對方的立場進行思考，確實需要忍耐和包容，需要拿出非常的勇氣和大度的心胸，需要自我安慰和準備做出犧牲，不過在這個過程中才能真正地實現自我的價值，最終走向成功。

不要埋怨，不要怨恨

我們從呱呱墜地那一刻開始，就被賦予生命，賦予責任。從孩提時的不諳世事，到年長時的沉穩謹慎。這是一個過程，成長、蛻變、矛盾、掙扎的過程。索性直到今天，偶有閑余，回往事，現以為深刻的記憶，可以淡然一笑。以為無法逾越的困頓，已然迎刃而解。

原來成長所帶來的不止是傷口，更多的是財富。包括耐力、信念、堅韌、勇敢。

笑着面對，不去埋怨，不去怨恨不是避世的理由，是睿智的條件。