第一節 練好太極拳的四大資糧(2)

第一節 練好太極拳的四大資糧(2)

二、拳架築基

好的拳架是太極功夫的基石。惜乎當代有些太極拳拳架,受西方文化或外家拳的影響太深,單一、標準、刻板、表演性強,內蘊不足。

真正的太極拳架,參天地之化育,法天則地,象形取意,動靜一如、內外相合、節節貫穿、正反扭環、沉飄浮騰、大小圓融、陰陽平衡,演練起來千姿百態,內蘊無窮。好的拳架,運動量極大,消耗量極少,並能形神俱妙,是證悟儒、道、佛所倡導之境界的有效途徑,是真實不虛的社會人生和天地虛空的實相。好的太極拳拳架是最好的過河之筏,幫助我們認識真理。

拳架築基,重要的是通過狀態錘鍊之,千萬不要從拳架是否正確、是否標準來考量之。

以心行拳,何來外相之拳架的標準與否?心生萬法,如果真能進入狀態練拳,則每練一遍,招式招法和動作姿勢,都會有所變化和不同。

拳架築基,乃築沉飄輕靈、內外融通、軀體通透之基石也,也就是道家所言「添油續命、修房補漏」后的內在修為之要素的積攢。

三、內求本具

太極拳之所以被稱為內家拳,乃生命意識向內的運用、探尋、回歸、內省,目的是開啟自家身心性命的寶藏,這種寶藏,是人本具的功能和潛能,深埋於人的生長化收藏,以及生老病死的所有季節和過程,不生不滅,不增不減,隱而不顯,顯而無形,是我們修鍊太極拳的終極目的和終極走向。

具體來說+激情小說,神明、意專、氣足和形柔,是內求太極功夫的內容,亦是開啟本具疆域的唯一鑰匙。

內求本具的入手功夫,一定要逐漸做到意在「有意無意」之間,動在「虛實變化」之中,氣在「開合出聚散化」之過程里。

四、熏修為道

修道,是人之本分,人一出生,熏修後天智識,混化先天本能;長大成人,則需日久天長地修築自己的人生大道。

道不同,不相謀。相謀者何?道也!

道須臾不可離也。道是規律和法則,道是路徑和訣竅,道是不可思議的存在。

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國學與太極拳

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