第九十五章 教拳

金長庚站了起來，再次說道：「我給你講講我派形意拳歷史，免得以後別人問起，丟人現眼！」

金長庚明顯知道，老莫是個神經大條的人。

我派形意拳傳自家學，據說祖上是岳飛手下的一小兵，這個是不是真的也沒必要考究了，但是，家傳形意拳經祖上改進，至我這一代已經7代了！

形意拳是講究實戰的技擊，而不是那種表演性質的，我祖上所傳之拳更是毒中之毒，招招打人要害！

太極奸，八卦滑，形意毒！這是人們對華夏三大內家拳的一個戲稱！

太極奸，是因為它勁靈，它知己知彼，它對敵人的虛實了如指掌，而對自己虛實變化的功夫又練的得心應手，你認為是實的地方撲上去之後，發現是虛的，對手早已跑了；你認為是虛的地方不去理它，以為不會對你構成威脅，誰知是實的，它對你打了個結實。你認為有的時候就沒有，你認為沒有的時候卻偏偏有。這也是為什麼說太極奸的原因，奸的是它的思想，就象下樓梯的時候，你以為已經下完了，誰知還有一格結果膝蓋被猛頂一下；你以為還有一個，誰知真是沒有了，結果瞬間踏空。所以太極功夫高的人就總是能讓他的對手產生這樣的錯覺，總是讓他的對手琢磨不透到底有沒有樓梯要下了。因為靈所以才能隨時摸准你的心理，因為奸所以才能隨時安排好陷阱給你踩！

所以練太極拳的人要把自己身上的僵力去的越乾淨越好，這樣自己的手腳軀幹才越聽指揮，越聽調度。就象現代化的部隊一樣，機動能力越強戰鬥力就越強。否則如果移動遲緩，縱有輜重戰車也是徒勞!

太極拳真正厲害的是它的思想，太極的思想，陰陽的思想，真正的太極拳具有捨己從人、以弱勝強、變化莫測、從不古板的特點。中國的傳統文化之所以引人入勝如此迷人，都是由於它的自然而然的變化，它的順其自然的流露和表達，大到兵法戰策，中到琴棋書畫，小到民間工藝品，無不從裏到外都透露出高明的太極文化！

因為太極是一個大文化，大數，絕不是一個小數，它包羅萬象，千變萬化，卻又能萬變不離其中，最後又回歸到太極陰陽這個核心和根本上來。

八卦滑！

八卦掌更是奇特，更是難以琢磨，名字也奇特，練的功夫更奇特，為什麼走着圈子也能打人？雙臂揮舞的如蝴蝶翅膀般柔軟能傷到人嗎？為什麼不是用**的拳頭它不更實在嗎？

八卦掌其實以前叫轉掌，通過轉圈把自己練靈活了，走曲線都走的象直線一樣自如了，身體的靈敏程度那定非常人可比。

之所以後來改成八卦掌，是因為得了真傳的八卦掌，是講求在變化中巧妙的擊打敵人的，一如六爻八卦，是在變數中演算出事物的發展結果。而八卦掌也是這樣，它的功夫過程是「定、活、變」，只有達到「變」的層次的八卦掌才能真正去迎敵，並克敵制勝。叫八卦掌更加符合它巧妙善變的特性。

八卦掌通過特殊的訓練功法，練出「虎坐鷹翻，龍形猴象」的神意和內勁，它總是在轉換中變化中擊打對手，它不會以硬碰硬，它是稍微一遇阻力就變，它只打對手虛弱之處，它決不會去打對手有準備戰鬥力最強的地方。所以這也是為什麼八卦掌要練的柔若無骨，毫無阻滯，全身各處沒有過不去的地方，所謂「抽身倒步自合機」，「不化自化走自走」，「來去宇宙間無阻障」，越能象蝴蝶似的象風中的柳絮一樣,就越能以無聲無息之間傷害對手。更要象水流一樣，它柔軟可是什麼硬物也阻擋不了它，它總能從你防範不了的地方繞過去。可見說「八卦滑」是很有道理的。

而形意拳毒！

形意拳動作簡約，切於實戰！

形意拳還是屬於道家拳派。自心意**拳時便有不少道家內容，李洛能變心意**拳為形意拳時更是大量吸收道家理論、功法。形意拳講究內功訓練，在應敵時要求以意念調動出體內的最大潛能，以意行氣，以氣催力，在觸敵前的一瞬間發勁，而且要求肘部不得伸直，縮短了出拳距離，使得形意拳具有較強的穿透力，往往可對敵人內臟造成傷害。所以，形意好手們在一般情況下，絕不輕易出手，也不敢輕易出手。

有"不招不架，就是一下」之訓。明家交手幾如電閃雷鳴，1分鐘分勝負是高手，10分鐘分勝負是庸手，30分鐘分勝負是打賴架。

「視人如蒿草，打人如走路。」「練拳時無人似有人，交手時有人似無人」。在交手時，則要求「遇敵猶如火燒身，硬打硬進無遮攔」，「拳打三節不見形，如見形影不為能」，「起如風，落如箭，打倒還嫌慢」。形意拳要求在最短時間內解決戰鬥：「不招不架，只是一下」。意思是敵人打來，我根本不必招架，只須致命一擊，便可取勝。

形意規定：凡忤逆不孝者，貪財如命者，逞能欺人者，貪酒好色者，概不得收為弟子；凡練此拳者不得惹是生非，遇事必須忍讓，也不準在街頭賣藝。

形意拳是明顯的槍拳。槍術是中國周朝以後出現的戰場絕藝，有護王定國之功。古有名將趙子龍、姜維善槍。姜維有傳人宋朝周侗，乃禁軍教頭，其徒豹子頭林沖繼其位，周侗晚年有徒岳武穆王，神槍定北疆。形意拳注重實戰，打法兇狠，沒有花招，直進直退，身法迅疾，較少竄高翻筋斗，此種打法尤其適合戰場作戰，或在群毆中以一敵十。由此可見此拳是經曆數代人經歷戰場廝殺而得，不可能是某人所思而得。

所以，形意拳毒！

這一段說下來，老莫在旁邊聽的恭恭敬敬，斟茶上水！

金長庚嚴肅說道：「你學會此拳之後，我也沒什麼要求，以你的天賦，我也只能代師傳授，以後不得為非作歹，否則！我就算是屍骨未寒！也要爬出來找你算賬！」

這話說的嚴肅，厲聲！瞪得老莫心寒，「放心吧！師兄！為非作歹我老莫沒那心思！」

「你跟我來！」金長庚轉身出門，叫上老莫！

上的樓頂，卻見上面擺放一巨大的圓盤，怕有好幾平方米大小，圓盤底部乃一拳頭大小約20公分粗細的鋼棍觸底！

卻見金長庚伸手發力，這巨型陀螺就快速轉了起來，接着人拔地而起，跳了上去！

先是站在陀螺中間，走動，隨着轉動，形意拳三體站樁，這不是靜樁，而是動樁！

左手握拳與腰部，右手變掌與心齊，上身不動，重心在後腳，前腳移動，變前為後，跟着旋轉而反向快速走動，看似緩慢，其實快捷如風，越走越快，幾圈過後，便走到圓盤邊緣！

而此刻圓盤依然在旋轉，而且轉的越來越快！

但是，金長庚人卻依然走在上面，沒有被離心力甩出去！

老莫瞪大眼見，驚訝的說不出話來！

「練拳無樁步，房屋無立柱，欲練形意拳，三體走一生！三體式要站出八個字來，即一頂、二扣、三圓、四敏、五抱、六垂、七曲、八挺！什麼時候你能像我這樣，在此圓盤上行走自如，那站樁基本功也就完成！」金長庚邊走邊說道。

「心與意合：心靜意合神內斂，松肩垂肘去拙力，正脊垂臀內外連，腰松胯塌下盤穩，先天虧損後天補，神聚氣斂歸丹田，五心朝元補元氣，練精化氣站樁功。

意與氣合：以意行氣內勁生，四梢五行齊上陣，脫胎換骨內壯功，騰龍搜骨氣透骨，內提穀道神貫頂，抻筋拔骨氣騰脊，蓄氣蓄勁弓張滿，練氣化神周天功。

氣與力合：以氣催力崩炸聲，陰躋脈動百脈動，翻江倒海似浪涌，脫胎神化疾如風，鷹熊相合力倍增，**吞吐出奇功，三回九轉是一式，練神還虛復自然。」

此刻，卻是金長庚在講述要領，老莫連忙默記！

金長庚翻身一躍，就站到老莫面前：「你骨性已定，想要從靜樁站起，怕沒個三五年無甚成就，從今開始，你可從動樁起，回去后做一個如此轉盤，可先做固定的，由電機帶動，你體內已有內氣，按照我剛才的站樁站式，體會我講的心與意合！先體會一層境界，把一頂、二扣站出來，這樣你就能在轉盤上站穩了！」

說完，也不理老莫能否明白，徑直下樓去了。

這老金還真不是一個好老師啊！