第024章：力求精進下苦功
決定了便去做，這是羅成前世被迫養成的好習慣，標準行動派一名。
匆匆吃罷午飯，便叫上羅浩忙碌起來，二人在仙人坪各處房間一通翻找。
尋寶呢這是？
當然不是，而是在翻找製作訓練器材的工具和材料。
負重衣、負重綁腿、拉力巨木、舉重石鎖等等……
好在這裏曾是雲山派內門基地，殘留的訓練工具着實不少，但是年月太久大多已損壞腐朽。
但這根本難不倒羅成，前世出身在隱世武術世家，製作鍛煉器材對他來說熟門熟路，一番東拼西湊，倒也被他整出不少新奇玩意。
比如負重鐵衣，圖紙是羅成畫的，由風夢瑤幫忙縫製，大體就是一件口袋非常多的獸皮馬甲。
在馬甲的口袋中插入大小不一的鐵板，根據鍛煉進度，能隨時調整負重重量，十分方便。
再比如拉力巨木，是用來鍛煉全身肌肉和下盤穩定性的工具。
巨木是忽悠羅浩砍的，一人合抱粗，分做幾段，重量從五百斤到上千斤不等。
大致用法是這樣，巨木兩端套上寬牛皮帶，把牛皮帶從兩樹之間的橫杠上穿過，人在前面如同老牛拉車般死命拉動巨木，使巨木懸空，前前後後一上一下如此反覆，對全身肌肉力量的增加相當有效。
除此之外，羅成帶來的前世地球上的鍛煉動作，也引起了大家相當大的興趣。
蛙跳、俯卧撐、引體向上、單腿深蹲等鍛煉方式，眾人之前都沒見過，乍一看到俱是嘖嘖稱奇。
柳心然看到羅成變戲法似的甩出一套又一套新奇練法，內心很是震動。
這個窮鄉僻壤冒出來的另類土匪，短時間內給她帶來太多的衝擊，平靜的芳心漸漸泛起漣漪。
羅成練到大汗淋漓，柳千金看着他濕漉的後背思緒萬千：
「我心目中的蓋世好男兒，應當就是如羅公子這般吧……」
先來負重一百斤10公里越野跑，蛙跳、俯卧撐、引體向上、單腿互轉深蹲，每組200個，然後再來10公里……
全程不脫負重鐵衣和綁腿，難度簡直非人類！
若非上午剛修成鍛體八式的第一式，吸收了大量天地靈源滋養身體，以羅成現在的肉體強度，怕是根本承受不了早就休克了。
倦鳥啾啾暮色合，晚風潺潺葉婆娑……
時間來到傍晚。
「小浩，晚飯沒吃飽嗎？給我使點勁抽！」
「少主，我實在下不了手……這也太殘忍了……」
「讓你抽你就抽，哪來的那麼多廢話？還聽不聽哥的話了？還想不想奪
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回山寨找羅勇報奪妻之恨了？」
羅成額頭青筋暴凸，一邊咬牙怒喝，一邊埋頭向前拉動橫杠后的巨木。
僅僅如此還不夠，他還命令羅浩手持皮鞭用力猛抽他的雙腿，名曰：
「鍛煉下盤定力，上下腰馬合一！」
而這些，全是前世地球習武所經歷過的，如今卻要重新來過，這悲催的人生……
若不是穿越的原少主身體太廢，何至於如此痛苦？
一個字：命！
時間耽擱不起，晚飯後羅成仍沒歇息，繼續地獄級體能訓練。
「少主，我真下不了手啊！再說那張寡婦，我……我現在不稀罕她了！」
「尼么，讓你抽頓鞭子咋這麼費勁呢？」
羅成無語地想着，腳下馬步紋絲不動。
「廢物，滾一邊去，讓我來！」
此時一幫觀望的軍師看不下去了，上前奪過鞭子一腳將兒子踹到一邊，然後正色道：
「少主，非我軍師以下犯上，而是我明白你的良苦用心！
少主能如此自殘般奮發圖強，我等又豈能行那婦人之仁拖你後腿？為了大當家的血仇，為了山寨上千口人的未來，少主，且忍着點！」
「好樣的軍師！用力猛抽，不抽出血來你就不配做軍師！」
「嗖～啪！」
鞭梢呼嘯，一鞭揮過，羅成滿是汗水的寬闊後背，當即留下一道猩紅的血痕！
「卧草！軍師看準點，讓你抽雙腿不是後背，我在練下盤功夫……」
「哦哦……抱歉，再來！」
「嗖……啪！」
「曰！又抽到脖子了……」
「我再來！」
「啪！啪！」
……
鞭聲刺耳，連連炸響，羅成全身很快便佈滿一條條觸目驚心的血印！
然而羅成雙手緊緊拉住牛皮帶，保持巨木懸空，雙腳如同扎進泥土，身形紋絲不動，如同鋼鐵澆築！
夜風倏然吹過，山雲飄散，月輝瀉下灑滿山巔。
崖邊小亭，風夢瑤和柳心然雙雙站立，眼神幽幽，視線前方，樹林中的羅成髮型凌亂，如同血人一個……
他已生生堅持了兩個時辰，此刻已搖搖欲墜。
「哥哥……這又是何苦呢？」
風夢瑤喃喃自語，眼中儘是擔憂。
「風姐姐看開點，吃得苦中苦，方為人上人，你哥哥此舉也是迫不得已。」
柳心然眼
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中亦是充滿不忍，但相比風夢瑤，她的理解更為深刻。
「唉～我去看看雞湯煲得怎樣了……」風夢瑤無心交談，嘆口氣轉身離去。
……
羅成一口氣連挨兩個時辰的鞭子，雙腿功力增加不少，找回了點前世的感覺。
只是軍師老眼昏花完全沒個準頭，左一鞭右一鞭，搞到他全身上下沒一處好地方。
「罷了，就當提前修鍊十三太保橫子練了，可惜若想完全練成那抗打的功夫，沒藥物配合無法繼續啊！」
羅成吐口氣不再多想，開口喊道：「停！訓練結束！」
軍師聞言如蒙大赦，一屁股癱坐在地，揮鞭子倒不累，可心理壓力太大了，兩個時辰下來被抽的人沒事，動手的先承受不住。
「少主，軍師我算服了你！這般看來，大當家的大仇指日可待！」
羅浩眼含熱淚，忙遞上毛巾：
「成哥，這功夫也忒嚇人了吧！咱不練了行不？這……這都遭的啥罪啊！」
羅成接過毛巾，眼珠一轉：
「你不說我還忘了，從明天開始你就和我一起練吧，今天就當本少寨主給你做示範了！
哎，別跑，挨鞭子的功夫你可以不練，其他的必須和我一樣，聽到沒？」
羅浩驚聞前面一句撒腿就想跑，不過聽到後面便迴轉身，討好道：
「成哥說話要算數哦，先說好，挨鞭子的功夫我可不練！」
「哼，你想學我還不想教呢！」羅成白了他一眼
「羅公子真是讓人刮目相看，公子今日所展示的新式練體方法，倘若被世人得知，當可名動天下！」
羅成剛抹把臉，柳心然幽然來到跟前。
「哪裏哪裏，柳小姐過獎了，都是一些自己瞎琢磨的雕蟲小技，山野莽夫之舉，不足掛齒。
不過此舉實屬無奈，時不待我，不儘快提升實力，前路堪憂啊！」
柳心然心頭驀然一動，斟酌片刻猶豫道：
「倘若公子真想快速提升實力，小女子這裏倒是知曉一個門路，只是此路兇險莫測，弄不好會有性命之憂……」
「柳小姐此言當真？既有快捷之徑，何不說來聽聽，我羅成人微命賤，若真有快速提升的辦法，當不得要試上一試！」
羅成好奇心起，未來小媳婦出身上層社會，或許真有別人不知道的辦法也說不定。
「天劍宗禁地，尋仙幻境——天外山！」
柳心然神情凝重，一字一頓說道。
「尋仙幻境？天外山？」
（本章完）