第一百二十一章:體能提升

第一百二十一章:體能提升

小七把佳佳的行李搬回宿舍,五樓,沒有電梯,全靠手提。

好在小七是有一把子力氣的,不然這樣的大箱子,搬上樓都費勁。

又跟宿管阿姨說了一聲,登記了一下,然後帶着佳佳去吃飯。

第一頓飯,小七還是帶着佳佳去吃了食堂。

恩華的大食堂很漂亮,東西也乾淨,味道就比較淡,小姑娘剛來,擔心去學生街,給她吃壞肚子了。

梁佳佳來到老師的學校,看什麼都新鮮。

大學真大,食堂都比她初中的教學樓還要大的感覺。

居然還有新區,舊區。

假期前一天,學校就比較冷清了,食堂也是如此,大多數學生下午就直接回了。

班上還有一些是盟市本地人,周末都基本回家,更別說國慶了。

班長還在群里發了讓大家國慶注意安全等等,統計了一下國慶留校的學生,小七感覺班長還是挺盡責的。

而李魏晉看到蘇小七國慶居然沒有回家,在留校的名單里,莫名有些激動,不過他因為腳受傷還沒有好,一放學就被榕叔接回家了……

食堂空曠曠的,人來人往不多,吃的還是淋漓滿目。

自助的模式,小七讓佳佳隨便取,她刷學生卡。

之前梁佳佳要過來玩,梁女士就先給小七轉賬了,一口氣轉了五千塊,意思是佳佳這幾天在這邊的花銷。

小七自然沒有要,她也不缺這個錢。

說了自己在這邊兼職,參加了唱歌比賽拿了獎金的事情。

梁女士聽了也就沒有硬給,就覺得這個小姑娘太厲害了,也很會為人處世,給了閨女不少錢,就叮囑不要亂花,想讓閨女懂事是不太可能的,就想着能不能從其他地方給小姑娘幫點忙。

才十七歲就這麼厲害,未來,肯定比自己一個小老闆強。

梁女士的根基就在呂山市,想着小七爸媽在這邊,看看能不能幫上她爸媽的忙。

小七沒有把這事放在心上,而梁佳佳自然也沒有,她被老媽養的還是比較天真,從來沒有操心錢的事情。

吃完飯,小七又帶小姑娘去學生街逛了一圈,給她買了牛奶麵包,因為梁女士說她早上賴床,擔心她不吃早飯,小七就給準備這個了,然後到水果攤買了一些這邊有名的熱帶水果,芒果,菠蘿蜜,山竹,榴槤看着不太新鮮了,就沒有買。

然後一起回宿舍。

梁佳佳像是出鳥籠的小鳥,看到什麼都高興。

回到老師宿舍,先去洗澡。

小七還要跑步,晚些再洗,今天不熄燈。

梁佳佳洗好澡,換了一身鮮亮的衣服,上身綠色衛衣下身是粉色褶皺裙,撞色撞的很好看,也適合她,一看就是梁女士精心幫她挑選的。

聽到老師要去跑步,她興奮的要跟去,拿了相機。

不過這會子天都差不多黑了,相機也只能拍夜間模式了。

小七開始跑步,看到佳佳在擺弄相機,也就沒有管她了,再過幾天就要上場了,她還是略微有些緊張的。

而小七跑了許久,梁佳佳也終於拍了幾張感覺比較滿意的夜間跑步的照片。

柔和的路燈,操場,遠處的教學樓,奔跑的女孩。

組成了一張有力量感,又有速度感的照片。

小七跑完,照例是拉伸,每天跑完都要注意拉伸,如果拉伸不到位,第二天身體會很酸痛。

還有就是把私教教的動作給做一遍。

感覺會比單純的拉伸更能鍛煉身體柔韌性,一開始做那些動作,小七還是有點吃力,現在已經做的很輕鬆,而且也不枯燥,大概就像是武林高手練功,小七覺得自己拿到的是基礎秘籍,一直練習,打好基礎也非常重要,再練習其他的也就事半功倍。

姑姑還經常有給自己發微信,說又瘦了五斤,每周遊泳一次,健身房一次,安排的很平均。

梁佳佳也不覺得無聊,老師拉伸鍛煉的時候,她又拍了一組照片,很是滿意。

總覺得老師到了大學氣質更好了,有一種莫名強大的氣場。

拉伸鍛煉好,小七回宿舍洗澡,梁佳佳坐在電腦跟前處理照片。

她處理的非常認真,處理好了,還編輯成一個視頻,發抖音上了。

終於又到老師身邊了,雖然這段時間,她的抖音作品也算是小有名氣,有幾千的點贊,偶爾上萬,但是和發小七老師的抖音完全不是一個量級的。

編輯好視頻,她美滋滋的發上去,忍不住就開始刷抖音了。

小七洗完澡出來,就看到小姑娘埋頭刷抖音。

「梁阿姨可是說了,你假期也要做作業的,讓我監督你呢。」

「沒事,作業很少,最後一天,不,半天就能寫完。」梁佳佳不在意的道。

小七搖了搖頭,想着她今天第一天到,也沒有強求。

開始日常操作,先練字。

練習書法都成為小七骨子裏的習慣了,感覺練字的過程中就平復了心情,平緩了狀態,之後再開始其他的學習,非常好進入狀態,效率非常高。

梁佳佳本來是刷抖音刷的起勁的,結果不經意間抬頭,看到老師認真的坐在那練字,整個人坐的端正挺拔,十分認真,走廊外頭也偶爾有嬉鬧的聲音,她的抖音里也一直是音樂,窗外也並不安靜,不知道是哪裏傳來偶爾的吵鬧聲還有音樂聲。

可是這一切好像都和老師無關,老師就安靜的在那裏寫字,整個人都投入進去。

梁佳佳看老師的字寫的已經極好了,她也有關注恩華大學的官方抖音,有時候還能看到小七老師,可是字寫的這麼好的老師,還是在這裏認真練字,比誰都認真。

她沒有打擾老師,默默的把自己的作業翻出來,關了手機,開始做作業。

好像平時很討厭的作業,也沒有那麼討厭,也沒有那麼難。

遇到不會的,她拿出了手機找了一下答案,要是以前就直接抄上去了,不過今天還是認認真真的看了一遍,看懂了,再關了手機,重新做一遍,再去對答案。

半小時的練字時間很快就過去。

小七習慣的收拾毛筆,紙,結果才站起來,耳邊的機械音就響起:「宿主認真學習,給身邊的人帶來進步正能量,獎勵宿主體能+1,宿主原本的體能為普通健康人類,+1之後的體能為強壯健康人類。」

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做一個對社會有用的人

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