第502章 深奧

一大清早她就來到了湖邊和姐妹們一起練舞，這是白族的早課，所有人都得參加，即便是白芸也不例外，除了養病的白霜之外。

身姿柔美，第一層，第二層，第三層，第四層，猶如仙子翩然，到了第五層很多人就已經跟不上了，第六層人更少了，那些動作並不複雜卻很難做到。

看着白玉站在一邊撇嘴咂舌她就知道她才第四層，她不管那麼多一直跟着白芸往下走，就像個樹棍子一樣瞎比劃着。旁邊的姐妹有的鼓掌有的笑話有的直接讓她不要學了怕傷著。

「小蘭，想要練成二長老那樣恐怕要十幾年，強身健體是足夠了。」

「實在是太美了，還可以讓我變得纖細苗條！」

「你已經很纖細了，愛美神，真的不要強行練習了，會傷著！」

她不能再拂了她們的好意，這也不是一時半刻就能學會的，走出方陣她來到了白玉的身邊。

「你有沒有感覺全身酸痛？」

「沒有呀，感覺通體舒服，拉伸！」

「你別得意的太早，明天早上你肯定就起床不了！」

「怎麼可能？你不要嚇我不要打消我的熱情！」

「我才沒嚇你，你今天晚上最好泡個熱水澡，就是因為拉伸的太厲害了，所以酸痛！」

「謝謝你，我今天晚上就好好泡泡，再熏點香睡覺！」

「熏點香？」一個姐妹接過話去了。

「是呀，就是我自己做的，可以幫助睡眠的，最近老是睡不好，多夢，所以就做了一點香安神用的！」

「那我要厚著臉皮討要了，我也是多夢！你的東西不用看都是極好的！」

「我只怕我學不會這麼好看的舞，我是不是太笨了？」

「不是你笨，是本來就很難！心神合一是前提，然後身隨意轉凝神屏氣，這一張一弛都是有規矩的！只有這些練好了才能配合那些舞姿，不然很難練下去！」

「太深奧了，我只能像樹木棍子一樣比劃幾下了！」

「你比我的資質高多了，我初練的時候，一層整整練習了一個月，二層到四層整整練習了三年，三年啊！你現在三層的水準是有了，就是張弛吸氣需要稍微調節！」

「那你教教我好不好？」

「你的師傅已經夠多了，我可不敢當你的老師，只要你每天堅持跟着我們方陣練習很快就能摸到訣竅！不是我不教你，需要環境需要氛圍，方陣練習師傅那麼多你會學習的更快的！」

「好吧，我聽你的！今天晚上我得好好泡泡，明天一定要早起做好早點等着你們！」

「不行啊，早上要先喝一杯溫水，不能吃東西的，等到練習完畢之後才能吃東西，這是有規矩有講究的！」

「那太好了，我還能多睡會兒懶覺！一會兒我就開始發麵，明天早上先把灌湯包蒸上然後就去方陣！」

「灌湯包？廚神，我真的愛死你了！」

看着她撅過來的嘴巴她趕緊把臉伸過去了，兩人清脆的笑聲就像是百靈鳥！自從變成凡人丫環她覺得自己勤快了一萬倍了，而這些勤快讓她收穫滿滿自得其樂，灌湯包明天早上每人兩個，那自己要趕緊回去發麵了。。