第206章 訓練【求訂閱】

第206章 訓練【求訂閱】

秦淵和沐輕眉看到了龍小雲的反應,也是面面相覷。

不過秦淵很快就是反應了過來,連忙對着外面說道:

「行了,你進來吧!」

龍小雲聽到了這個聲音才是小心翼翼的進來,發現沐輕眉的身上已經披上了一些衣服。

此時龍小雲無比奇怪的看着秦淵和沐輕眉,然後小聲的說道:

「雖然說我知道你們兩個是情侶關係,但是畢竟影響不好,至少不能在這種公眾場合。」

沐輕眉氣的要死,白眼兒都快翻到了天上,而秦淵也是嘿嘿一笑,對着龍小雲說道:

「你誤會了,我這隻不過是讓沐輕眉幫我實驗一下,我新創立的鍛體術,並不是你想像之中那樣,哦,對了,你之前不是想讓我給你戰狼的人員提供一個訓練計劃嗎,我覺得現在差不多不用想了,光靠這一個鍛體術就夠了!」

聽到了秦淵的話,龍小雲卻是有些驚訝,皺着眉頭對着秦淵說道:

「你說的是真的嗎?我可是很認真的想要你幫我們提出一些意見。現在人都已經在外面等著了,你可不要想一出是一出。」

「當然是真的,我可是認真考慮了,之後因為戰狼中隊只需要進行實戰訓練,和我這個鍛體術就夠了,至於其他方面,可以直接減半。像是什麼負重越野,負重深蹲什麼的,都可以不用做了。」

啥玩意兒?竟然連這些東西都不要做了?

秦淵的聲音不小,也是直接傳到了外面,站在外面的邵兵等人都是一臉的疑惑。

而這邵兵直接推門走了進來,對着秦淵兒說道:

「秦大神,你這可不是在騙我呢,你到底要教我們做什麼?」

「就是啊,師傅,那些訓練雖然枯燥辛苦,但是至少能長肌肉啊!」

「沒錯,儂這不會是怕戰狼中隊超過儂家紅細胞,所以故意的吧!」

聽到了這話,雖然眾人都知道是在開玩笑,還是開心的哈哈大笑了起來。

他們能對着秦淵說這話的機會,可是不多。

而看到了這些人笑的這麼開心的樣子,秦淵的眼神之中全是閃過了一絲玩味,現在笑的那麼開心,等一會兒你們這些人就笑不出來了。

「其實非常簡單,我只不過是找到了一種新式的訓練方法,強度更高效率更大,那就是讓你們做……廣播體操!」

「廣播體操?」

這一下子戰狼中的人都徹底傻眼了,他們還以為秦淵在開玩笑,沒想到秦淵竟然是認真的。

「怎麼,看不起廣播體操啊?你們誰要是能將這廣播體操完完整整的做下來,那我就教他一門功夫如何?如果你們要是不想要功夫的話,我還可以跟你們上級申請,讓你們休一個星期的假期!」

聽到了這話,戰狼的所有人都是眼睛一亮,畢竟秦淵的身手他們已經親眼見智,無比的強大。

要是能夠讓秦淵教授一門武藝,那自然是非常棒。

這對於這些爭強好勝的軍人來說,相當有誘惑力。

更不用說還有一個星期的假期。

「嘿嘿,不就是廣播體操嗎?你就放心大膽的來吧,別說是做一遍了,就是做10遍20遍我也做給你看!」

「就是!廣播體操而已!小時候不知道做了多少遍了。」

看到了這些人這麼有信心的樣子,秦淵還是露出了一絲笑容,然後對着幾個人說道:

「那行吧?去外面找個空曠的地方。」

秦淵直接帶着這些人出了小診所,到了外面的小操場,然後對着這些人說道:

「你們先把上衣脫掉,跟着我的動作,誰要是能把這一整套動作標準的完成,誰就能獲得獎勵!」

說着這話,秦淵直接脫掉自己的上衣,然後亮出了鍛體術的起手動作。

看着秦淵這無比自信的樣子,邵兵和板磚等人也是認真的起來,畢竟他們可是知道秦淵兒到底有多麼厲害,秦淵既然這麼自信,那麼必然這東西定是有些難度。

廣播體操雖然簡單,但他們畢竟不是專業的運動員,如果有一些動作太難,他們也是做不出來。

可當他們看到秦淵動起來的時候,卻是充滿了茫然。

因為秦淵現在的動作並不難以理解,而且還非常的慢,看起來簡直就像是打太極一樣,怎麼看都不像是做操呀。

秦淵兒看了一下,發現這些人都愣在原地沒有動,不滿的說了一句:

「你們都在幹什麼?跟我一起做呀。」

「不是啊師傅,你這是在教我們打太極嗎?我們又不是在進行文藝表演,不需要練這個吧。」

冷風畢竟是和秦淵比較熟悉,所以說直接提出了這個意見,而板磚也是有些不耐煩的說到:

「秦大神,俺可最不耐煩練這樣的玩意兒了,跟個娘們似的,一點都不爽利,這要是讓我們的敵人看到了,豈不是會被笑話死?」

而其他人雖然沒有說話,卻都是皺着眉頭,就連龍小雲也是不明白秦淵到底想要做什麼。

可是站在一邊渾身無力的沐輕眉卻是搖了搖頭,她在一開始的時候,也是抱着這樣的想法,但是很快,就證明了她的想法到底有多愚蠢!

龍小雲雖然疑惑,不過這個時候還是要維護秦淵的尊嚴,對着手下的隊員說道:

「那麼多廢話幹什麼,讓你們做,你們就做,執行命令。我跟你們一起!」

聽到了龍小雲的話,這些人才是有些不情願的跟着秦淵動了起來,不過這一動卻是有了點感覺,

「哎喲,好像這東西有點意思啊。」

此時俞飛驚訝的說道,而邵兵的臉色也是一變。

幾個人這臉色都是舒緩了不少,因為這一套動作實在是無比的舒服,他們剛跑完10公里負重越野,大腿還有點發酸,可是做了這動作之後,卻是感覺緩解了很多。

而看到了這些人一臉舒服的樣子,秦淵露出了一個笑容,正所謂老鼠拉木杴——大頭在後頭,先讓你們嘗點甜頭,後面才是真正的考驗!

呼~

秦淵長吐了一口氣,將第1個動作做到了極致,然後順勢轉場,做出了第2個動作!

而這個時候,戰狼中隊的幾個人開始察覺到難度了!

體質差的幾個隊員,此時的動作已經變形,而體力算是不錯的俞飛和死三八,動作也是有點不對,只有冷鋒和邵兵,此時還完整的將第二個動作完成。

只不過即便是這樣,他們兩個人也是憋的臉色通紅。

秦淵看着這幾個人,嘴角一彎,然後第3個動作直接出手。

這一下子,即便是冷風和邵兵,也是堅持不住,整個身體就像是觸了電一樣,不住顫抖。

所有人都是覺得自己的身上就像是綁了一塊大石頭,而且這一塊大石頭的分量和分擔給身上的所有肌肉,渾身上下都不舒坦。

而等到秦淵做到第4個動作的時候,轉頭一看,發現所有人都已經累癱在地上。

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