第992章 第115章嚴格把關無人情

嚴格把關無人情

隨後，王老師向教室的學員重點介紹有關先進的排球「墊球」的技術要領和練習方法。未講之前，他當着學員面前，特地問我：

「王飛老師，你還記得1959年，參加玉林地區運動會排球比賽的情景嗎？那個年代的排球技術十分陳舊且落後。每場比賽，雙方發球都是採用大力發球為主……」

此時，他看見我臉帶笑容，又繼續地往下說道：

「那時候，所有比賽場次的接發球，都是採用上手雙手傳球（搓球）的方法，千方百計盡量地傳到自己二傳手的上方，讓二傳手傳給主扣手將球扣死。比賽下來，手指桌球痛得難受死了，要忍痛繼續比賽……」

頓時之間，聽王老師實話實說后，我接着繼續說道：

「記得，那時候，沒聽過『墊球』。只知道練好上手傳球就萬事大吉了。唉呀，如果掌握了先進『墊球』技術，什麼大力發球和扣球，只要站好位置，雙手伸出輕輕一墊，球就隱隱噹噹墊了起來，那用十個手指去硬頂球哩……」

頃刻之間，在場學員的眼光幾乎都在望着我。似乎是聽我訴說墊球對於排球技術的改進和提高，所帶來的重大突破。

此時，似乎有人心裏才恍然大悟，低聲說道：

「啊呀，原來這兩位王老師，在五、六十年代就是我們縣男子排球代表隊的隊友哩。難怪，他們對以前的排球比賽所採用的技術，竟然如此地熟悉和了解……」。

於是，我便落落大方地與主講人一塊，隨便在課堂上相互交談了好幾分鐘。從中，讓學員們也跟着聽聽，也好一塊長長見識。

這樣一來，整個課堂的學習氣氛，瞬息之間，就馬上活躍起來了。

此時，王老師便將先進又常用的「墊球」技術，不厭其煩地細緻逐步分解地詳講起來。他從預備動作的準備，到來球時動作運用，都講述得頭頭是道。並且，還在講台前反覆示範，讓學員們都能全面掌握和儘快熟練起來。

在墊球技術中，他又詳盡介紹墊球按動作可分為：正面雙手墊球、體側墊球、背墊、劈球、跨步墊球、單手墊球等等；

同時，他又按劈球的用途，將墊球分為接發球的墊球、接扣球的墊球、接攔回球的墊球，以及接其它球的墊球等等。

隨後，他還向學員介紹單人練對牆「墊球」的練習方法：面對牆，大約三米遠處站立，用雙手反覆對牆墊球。仔細體會雙手「墊球」的技術要領。

當然，他也特彆強調，可以利用「一對一」，「一對多」等方法反覆演練。這樣一來，一定要練到熟練自如的地步。

因為，墊球的傳球的方法，是構成其它技術和戰術的基礎，只有熟練地學好它，才能練好排球的技術和戰術。

時間漸漸過去，前半節課的時間，王老師便將排球基本技術中的發球、墊球、傳球、扣球、攔網這五大項，都詳細講了一遍。

一時之間，學員們的學習勁頭，顯得空前地高漲和異常飽滿。

要知道，當年排球運動在全縣中、小學的普及程度，其實，並不亞於最為流行的籃球運動。因此，當前學員們最為迫切的要求，就是能儘快掌握一套排球理論知識和訓練方法，從而指導基層排球運動的練習和訓練。

到了上午的下半節時間，王老師馬上轉到了具體講授在排球比賽中，所經常採用的一些基本戰術。

頓時之間，學員們又專心致志，聆聽王老師對排球戰術的詳細介紹。其實，他跟覃錫祥老師一樣，也是採用圖形結合的教授方法，通俗又直觀地介紹，讓學員能儘快掌握和領會。

首先，他在黑板上清楚地寫上要排戰術所講授的四大塊。然後，再逐一去詳細解釋，讓學員們能夠清晰並有條有理將它記好，聽好。方便以後訓練時的查找和翻閱。

下面，就是我當年聽排球專題講座，在課堂上記錄下來的筆記。僅供讀者們參閱：

1戰術分類：一攻、防反、保攻、推攻。

2陣容配備：「四二」配備，「五一」配備，「三三」配備。

3進攻戰術：「中一二」、「邊一二」、「插上」戰術。

進攻分為，強攻、快攻、兩次球進攻。如「快攻」，又分前快，背快、短平快、平拉開、背溜等。還有「時間差」、「位置差」等

4防守戰術：接發球、接扣球、接攔回球、接傳球，接墊球、攻防轉換、攻守轉換、守攻轉換等等防守戰術。

隨後，王老師又對學員們說道：

「排球比賽，錯綜複雜，千變萬化。不但是比雙方的技術和戰術，也是一場雙方真刀真槍的實力的較量。比賽的勝負，跟雙方的士氣，鬥志，集體配合，場上應變能力，雙方的核心隊員在場上的正常發揮，都有很大關係……」

他的講話很實際，且又很在理。其實，也是他多年以來，在訓練和帶隊參賽中，成功和失敗的經驗總結。值得學員們今後在訓練基層排球隊時，很好幫助和借鑒。

隨後，他又繼續說道：

「排球的『攻防轉換』極快，採用何種攻防戰術，跟二傳手的傳球分配有很大關係。訓練基層隊，要訓練好二傳手。基層隊的訓練，必須半年以上方能見效。每天必須堅持不懈反覆練習排球技術中的發球、墊球、傳球、扣球、攔網這五大項目，練得熟練自如，才能使『攻防戰術』得到真正貫徹……」

一時之間，學員們特別愛聽王老師講運動隊的訓練方法。此時，只見學員們忙着埋頭快速記錄，似乎生怕漏掉其中最為關鍵的地方。

「……綜合練習的時候，也可以將全部十二個隊員，分為甲方、乙方進行針對性的『攻防轉換』練習。但是，必須使到每個隊員都要真正懂得和掌握，採用何種戰術去應對對方的進攻與防守……」

此時，排球訓練法讓王老師講得如此的新穎和實用。頓時之間，學員們個個專心一意聽得興趣盎然，而不輕易放過任何關鍵的地方。

有詩嘆曰：

排球技術五大項，墊球多練反覆講；

攻防戰術訓練法，詳講記好心裏亮。

今天早上，像這樣的一堂排球專題講座，就在王老師邊講、邊寫、邊示範的輕鬆和愉快的氣氛中結束了。

看得出，學員們對於此堂排球專題講座的主講人，排球老教頭王貞英老師的講解和示範，感到十分滿意。跟覃錫祥老師籃球專題講座一樣，得到的收效也是空前的。

到了下午的這節專題講座課，王老師卻一反常態地採取以實踐為主的方法，對學員們上了一堂貨真價實的講練相結合很好的訓練課。

一時之間，令學員們眼界大開，從中學會了從未見過如此別開生面的排球訓練課，不少學員課後議論紛紛地讚不絕口。

要知道，縣舉辦體育短訓班就是通過學習后，回去能肩負開展學校排球運動和訓練任務，能將學到的理論和方法，運用到教學和訓練上去。這也是檢驗舉辦體育短訓班成功與否的試金石。

下午的學習，就利用內操場做為大課堂，系統地讓學員認真上好一堂切合當前學生實際的排球訓練課。讓學員們從中去體驗所學到的知識，如何跟實踐相結合而做個典型的示範樣板。

一時之間，下午上課鈴聲響過後，只見教室的臨時值日生，早就來到內操場的排球場地上，迅速地整理好隊伍。

然後，按照以往上體育課的程序，列隊報數，檢查人數。

開始上課的時候，王老師也一樣按照體育課上課程序，照本宣科地逐一將本節所要練習項目，對學員宣講一遍。讓學員知道這節課要學些什麼，達到何種要求，做到人人心中有數。

此時，由兩名學員將一大竹筐的練習排球，從體育科室抬了出來。並擺放在兩個標準的排球場地上。

隨後，王老師就對全體學員說道：

「大家聽好，本節課第一個練習項目，是分組練習上手傳球。上手傳球時，一定要注意手形的正確。來球在頭上前方，按雙手傳球處理；來球在胸部以下，採取雙手墊球。注意移動，盡量調整好位置迎球。傳球練習練半個小時以上……」

當王老師說完后，學員們便各自拿上排球，在內操場選好練習位置。然後，便認真地練起來。

此時，王老師要求我和他一起，分別深入到學員中，細心觀察，發現問題，從中指導。

同時，他還一再叮囑我說道：

「王飛老師，你要盡量幫忙及時發現和糾正不規範的動作。將錯誤的傳墊球動作，消滅在萌芽狀態中。要知道，教者技術動作不規範，勢必影響學生技術動作的正確掌握。這是極其關鍵的地方，來不得半點馬虎……」

頓時之間，王貞英老師對學員的嚴格要求，其實，是跟他以往帶縣集訓隊集訓的時候，自已經常會遇到種種存在於技術上的不正確，從而造成動作上的錯誤，而影響全隊的正常發揮。也許，對此，與他深有體會有關。

要知道，各校前來參加縣集訓的運動員，在他們學校平時的練習中，由於「各師各教」，使到基本技術動作「五花八門」。要糾正這些錯誤動作，就會浪費了他大量時間。從而影響全隊的戰術配合和進一步磨合的寶貴時間。

因此，我知道他的真正用意以後，便熱心地當起他的助手。

一方面，到四處去走走，看看，並細心地注意觀察；另一方面，隨時發現問題並及時當場糾正。總之，儘可能地不讓這些錯誤的技術動作，從學員中帶回到各自的學校中去，再誤人子弟。

於是，我便當起王老師的助教，跟他一塊主動深入下去。一旦發現動作不規範就及時上去糾正，同時，當場指出產生錯誤動作的原因，向他當做出正確的示範動作。一直讓學員真正掌握正確的要領為止。

因此，我們細心觀察的過程，寧可速度放慢一點，也絕對不能操之過急，隨隨便便走過場了事。一定嚴格要求每個學員，都要能夠做到又能講，又能做示範的這個地步才罷休。

儘管，不可能要求他們個個都做得十全十美，完美無缺。但最起碼要求懂得正確的技術動作，應該怎樣去做。只有教得會學生從理論上能夠懂得，這是對於一個合格教練員的最起碼的要求。

通過下午這節訓練課，我從中深刻地體會到，王老師這種對體育技術上的精益求精，和對於教育者的嚴格要求，使我深受感動。一時之間，他這種對學員的嚴格要求和高度負責任的精神，情不自禁令我肅然起敬。

記得，曾經有一個偉人說過一句名言：「教育者，必先受教育」。說得何其好啊。

其實，也正是如譚副局長在「體育短訓班」動員大會上，對全體學員所強調的那段話一樣：

「希望大家決不要當『濫竽充數』的南郭先生，要當一位『貨真價實』且具有『真才實學』的人民教師……」。

在後，王老師又佈置將學員分為幾個隊，每隊十二人。各自在一個球場進行綜合練習。從中進一步熟悉發球、墊球、傳球、扣球、攔網這些基本技術。

在下課前，王老師又對大家說道：

「今天晚上，縣排球集訓隊在燈光球場練習排球的攻防戰術。希望大家到場觀看，從中熟悉今天早上所講過的排球戰術……」

正是：

邊練邊講邊糾正，嚴格把關無人情；

強調學到真本事，不學無術害死人。

欲知後事如何，請君往下細看。。