第四十二章體育場競賽上初露鋒芒(5)

第四十二章體育場競賽上初露鋒芒(5)

第四十二章體育場競賽上初露鋒芒(5)

(144)父親指點快領會

在鳳山初中讀書的時候,我除了喜愛籃、排球這類運動之外,對於田徑項目我也很喜歡。特別是,田徑中的跳類項目,尤其是急行跳高、急行跳遠和三級跳遠。

我還清楚地記得,當年父親在體育課教學急行跳高中的「滾式」過桿姿勢時,令我最難於忘記。因為,這個跳高的過桿姿勢比較難於掌握且又是初學,同學們甚至連見都未曾見過。

父親為了給同學們做好這個過桿的示範動作,便利用跳箱做為教具。讓每個學生都側卧在跳箱上面,去仔細體會過桿時的那種感覺。後來,我才漸漸懂得,這是父親在教學上的一種十分成功的一種教法。

我記得,當時練習還不到一節課的時間,我便基本上掌握了這種「滾式」跳法的技術細節了。

其實,這種「滾式」跳法的技術最為關鍵的地方,便是從面向沙坑的左邊起跑,利用左腳起跳和用起跳腳左腳在沙坑先着地。同時,在當自己身體在橫桿上側卧時,幾乎要盡量與橫桿平行,使身體重心離橫桿最近。

就這樣,經過一段時間刻苦的練習后,只要三步助跑起跳,就能輕鬆自如地躍過橫桿與我的眉頭齊平的1。50米的高度。其實,我當年能輕鬆自如地躍過這個高度,這與我具有彈跳力好、速度快和暴發力強有很大關係的。

我記得,那時候每天當下了第二節課的二十分鐘的課間操,我便和班上喜愛跳高的凌書乾等幾個同學一起。常常在西大樓教室下面的一個跳高沙坑,一塊練習這種滾式跳高的技術。

有時候,大家甚至還互相開展比賽,並且練得十分開心。

當年,我曾經在1956年4月份的《新體育》月刊上,看見一條消息,就是要在8月份暑假期間,在青島舉行首屆全國少年田徑錦標賽。同時,在比賽前各省市也要相應地舉行一系列的選撥賽。

可是,不知道為什麼,學校並沒有知道這消息。要是知道的話,父親一定會告訴我。後來,我才知道是龍中高一的陳科棠在參加自治區選撥賽時,跳過了1。60米,就獲得了報名參賽的資格了。但到了青島比賽時,卻名落孫山。

因為,獲得第一名的正是北京一名少年選手,他就是採用我所跳的「滾式」跳過了一米七六的。真是可惜,我當年連參加選撥賽都沒有機會參加,要是可以去參加選拔賽的話,或許還能入選呢。

要知道,當年陳科棠實際上已經超齡,不再是屬於少年組的這個級別了。但是,那時候在體育比賽中,超齡進行虛報的現象卻是司空見慣,不足為奇。

那時候,我還在圖書館中,發現了不少體育運動的有關書籍。並且,也很有興趣地借來進行閱讀,從中也使我學到了不少有關體育訓練方面的知識。

我記得,當年我曾看過的體育訓練方面的書籍,就有從蘇聯體育院校教材翻譯過來的《田徑運動》、《六人排球練習法》、《籃球技術與戰術》等。

難怪,後來我剛剛上高一年級時,在第一次參加博中的校運動會,便把當時高二、高三年級的不少大個子高手都比下去。成為了全校的急行跳高冠軍,急行跳遠第二,100公尺第三。從此以後,我便聞名於全校。

你可要要知道,當年我還只不過是一個才剛剛十六歲的少年呢!

每當回想起這些過去了的往事,我簡直又像是重新回到那風華正茂的青少年時代……

要知道,我晚年之所以能保持這樣健壯的身軀,除了幾十年艱苦奮鬥並歷經了許多風霜雨雪外,還跟我從小在父親的教育熏陶下,鳳山初中當年學校興起那股的體育的好風氣,以及同學們積極參加和幫助是絕緣分不開的。

在這裏,我要衷心感謝母校,感謝恩師和同學們,特別是感激我的父親。因為,要是沒有他們,就沒有我的今天,更沒有我今天的這樣的好身體。這便是在我一生之中,都是難於忘卻的回憶……

正是:

初練田徑項目對,父親指點快領會;

跳高跳遠一百米,滾式過桿夠優美。

欲知後事如何,請君細看下章。。

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風雨人生路

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