第一百四十四章 卧推110公斤

沈澈目光早已捕捉到對方的攻擊軌跡，對方的攻擊速度雖然快，已經快到了有破風聲，但這豈能快過沈澈被強化過的反應能力。

唰！

沈澈擰身躲過，揮拳打過去。

「天真！」教練雖然踢空，但是馬上半空換招，轉為側踢！

嘭！

這一腿狠狠掃中沈澈的左肩，甚至發出巨大的聲響。

但意想中的這個少年被一腳踢飛的場景並沒有出現，他依然站在原地，甚至身子都沒有晃動一下，甚至連打過來的那一招「王八拳」都沒有受到阻礙。

教練心裏雖然詫異，但是哪裏會被王八拳打中？稍微一側身躲過後，一招「迴旋踢」踢向沈澈的后心。

嘭！

再次命中，教練又是瞪大了眼。

迴旋踢可算是跆拳道的大普通招，要完美釋放，都需要黑帶實力以上，這是他的得意一招。不出意外的話，被直接命中的人，會翻滾出五六米。

但他再次看到，少年身子都沒有晃動一下？

我去，什麼怪物體能？

古拳法的練家子？鐵馬橋，扎馬步？落地生根？

「霸體觸發！」

「霸體裝甲！」

沈澈感受到一條條信息在腦海中閃過，同時，接受到對方的腿部力量的強大衝擊，但是身體的肌肉組織在第一時間自動繃緊，產生了防禦反應，他能清晰的感受到肌肉細胞的堅韌和柔軟，以一種奇怪的序列方式不但承受了力量的衝擊，並且將力量卸去。

砰砰砰！

正踢，側踢，迴旋踢，擺踢，橫踢，雙腿連踢！

沈澈於暴風驟雨般的腿法攻擊中，踏步向前，攥起右拳，一拳打過去。

嘭！沈澈狠狠一拳，捶在教練肩膀。

教練的身子倒退回五六米，撞在欄繩上，反彈回來，又跑出七八米，才將這一拳的力道卸掉。

他捂著肩膀，臉色泛白，輔助教練趕忙上前攙扶，他卻咬着牙，擺手道：「別，別碰我，痛，痛……」

李浩等人目瞪口呆。

沈世帆被攙扶起來，他已經重新連接，恢復了行動力，幾人一起看着沈澈，良久才道驚道：「什麼變·態體能，架還能這麼打？」

輔助教練們過來，拿出雲南白藥的噴壺，給主教練噴灑揉搓，主教練臉上冷汗不住的往下淌，臉色白的嚇人，直呼：「輕點，輕點，好像斷了……」

他用看驚恐又複雜的眼神看向沈澈，心悸的同時又帶有感激和后怕，這一拳，對方還是留情了，沒有打臉，若是打到臉上真就廢了。

教練掙扎道：「那位學員，我教不了你，你換教練吧。你的體能和拳力，適合拳擊。但是你要注意，不要赤手，會把人打傷的。即便你們要去打架，我奉勸你買個拳套戴上吧。」

……

在力量訓練區。

「再加兩個輪，我看他還有餘力。」

負責力量訓練的教練，說着，又給沈澈的卧推器材上每面各加了10公斤的輪子。

李浩，劉胖子，沈世帆，顏松四個人這次徹底的瞪大眼睛，在一旁看着躺在卧推架下的沈澈。

劉胖子驚道：「乖乖，這是什麼怪物，推到多少了？」

力量訓練的教練是一個一身腱子肉青年，此時臉上露出苦笑，道：「你們自己看吧，這個沈澈，反正……比我還猛。」

這是這家盛世格鬥的健身區，沈澈幾人把跆拳道教練打了后，就來這邊測力量了。

主要是，跆拳道教練很想知道，能抗住自己無情亂踢並一拳把自己打到的傢伙，力量是個什麼數值。

沈澈也想知道，自己是啥水平現在？

反正，從剛才打跆拳道教練的那一拳來看，力量好像比在別墅里打謝城時大很多。

「上次升級得到的霸體丹，效果恐怖如斯，不愧是讓我入定了半個小時道具。」沈澈心裏想着，隨手就把新加了兩個負重輪的卧推杠鈴推起來。

這健身區里，滿是肌肉虯結的兄貴們，氣氛有些熱火朝天。

前台小妹帶着新來的客人，指著各種器材，給人介紹：

「這是拉力器屈臂下壓，鍛煉肱三頭肌用的。」

「這是反式蝶機展肩，是練習三角肌后束的最佳器材，很受女士歡迎。」

「這邊是卧推架，有平板，上斜，下斜三種，可以鍛煉整塊胸大肌和側翼肌群。」

前台小妹對幾個新來的客人說。

她指著沈澈，說：「你看，這個客人他的身材很好，體脂率應該是百分之六七，體型完美，但是，你們看，他因為沒有受過我們專業的力量教練指導，所以併發揮不出肌肉的最大力量，他的這個體格，看上去能推60公斤就不錯了。但是在我們這裏訓練一下，至少可以推到70公斤。」

沈澈旁邊的力量教練笑了。

一旁的劉胖子，李浩等人也笑了。

李浩道：「小姐姐，你看看我沈哥推到多少了？」

前台小妹湊過去，仔細看了看，數了數負重輪，臉色狂變。

跟她身後的幾個新人，並不了解這些負重輪代表什麼意思，都好奇道：「怎麼了，很誇張嗎，你臉都白了？」

前台小妹推了推眼鏡，喃喃道：「15公斤的杠鈴片一片，10公斤的兩片，5公斤的一片……一邊就40公斤，兩邊加起來弓80！」

前台小妹確認之後，又看看躺在架子下的沈澈。

他此時竟然毫無費力的，在上下推動80公斤的杠鈴？

新客人問道：「80公斤是什麼概念？」

前台小妹說：「看到我們教練那一身腱子肉沒，他的極限是推90公斤……這是健身房大神的級別。」

「你們若是沒有概念，就看看旁邊那個架子上吧，那個戴眼鏡的小伙。他齜牙咧嘴，只推起了20公斤。」

前台小妹一指。

另一台平板卧推器上，一個瘦瘦的戴眼鏡的男生正在那裏呲牙咧嘴的上推，他的杠子左右各掛着一個綠色的杠鈴片，上面寫着10公斤，加起來也算是20公斤。

即便是20公斤，眼鏡男生也是似乎在用吃奶的勁兒，胳膊抖得跟篩子一樣。

劉胖子嘆息道：「展媚虧了，她虧死了，她是錯過了一個多麼有BT體能的男人啊。」

力量教練問沈澈：「還要再加嗎？還能行嗎？」

「加吧，沒什麼感覺啊。」沈澈道。

教練又拿出5公斤的杠鈴片，一邊掛上一個。

杠鈴已經到達了90公斤！

一個業餘健身愛好者苦練一年，能達到的極限，就像眼前的這個力量教練。

沈澈試了試，感覺應該還能推動，就道：「再加，再加2個10公斤的試試。」

在眾人的咂舌中，教練一邊又給掛上一個10公斤的杠鈴片。

杠鈴達到110公斤。

力量教練道：「我們盛世格鬥最強的大神，就是推110公斤，沈澈你若是能推起來，就平我們這裏的記錄了。」

話沒說完，他就看到杠鈴被推了起來，而推起來的沈澈氣色如常。

小夥伴們面面相覷。

「我去，這麼狠嗎？據我所知，NBA的內線保底是卧推120公斤，沈澈這體格，可以去剛NBA內線了啊！」沈世帆狂叫道。

「對，小奧尼爾的卧推成績就是120公斤，不過在一眾肉食內線里，被一推就飛。」有人接話道，「而國籃現在能推100的都不多。」