第5章 呼吸法

天才一秒記住本站地址:(頂點中文),最快更新!無廣告!徐錚表情認真正式的對顧燦燦說有事要對顧燦燦說，讓顧燦燦心裏七上八下的，會是什麼事呢？

難道徐錚想要退出，不會這麼坑吧？

應該不會，合同都已經簽署了，徐錚肯定不會砸自己的招牌。

就在顧燦燦心裏胡思亂想的時候，就聽到徐錚說道：「燦燦，你在演戲的時候，比如說台詞的時候我發現一個問題，你的節奏不太好。」

「嗯？」顧燦燦眨眨眼睛，不太明白。

兩人邊走邊說，徐錚有意要提點顧燦燦，他對顧燦燦說道：「說實話你的表現可以打及格，但可以做的更好。你應該沒有學過表演基礎吧？」

顧燦燦微微點頭：「確實沒有，我就是看了一些書。」

「我建議你從基礎的呼吸開始。」徐錚慢慢說：「你唱歌的原因，氣息悠長充足，聲音很有質感，很動聽。但說台詞的時候可以聽得出來，你還不能控制自如，這就是節奏不穩。」

顧燦燦若有所思。

徐錚說話的時候一直在關注著顧燦燦的表情，見她臉上並沒有不快的神情，而是沉思，默默的點點頭，顧燦燦的態度表現的很虛心，這點還是很讓他欣賞的。

「徐老師，你說的對，我該怎麼改善呢？」顧燦燦提出自己的疑問。

徐錚笑着說：「這裏面的學問可就大了，實際上重音、停延、連貫綜合影響台詞最後的呈現效果。如果你願意的話，每天拍戲結束后我可以教授你一個小時。」

「那感情好。」顧燦燦大喜。

在表演上，顧燦燦也想找一名老師來教她，不過前段時間她一直忙於學習導演的知識，實在抽不出時間來學表演。

今天徐錚主動提出要教她演戲，徐錚的演技在圈內是有目共睹，顧燦燦心裏很高興。

午飯之後，繼續拍攝。

一共就是在一個超市裏的場景，不過拍攝進度進行的不快。

龍套演員今天沒有進組，拍攝的，都是顧燦燦、喬任梁、徐錚他們幾個的戲份。

顧燦燦是第一次當導演，顯然真正的拍戲跟她想像的不一樣，沒有那麼簡單。

經常出現狀況。

哪怕是徐錚，也會出現忘詞啊、笑場啊之類的狀況。

畢竟是第一天拍戲，幾人的默契度還沒有配合好。

「哎，怎麼才這麼點錢？」徐錚打開收銀機，拿起裏面的錢，對顧燦燦不滿的說。

顧燦燦冷著臉，暗地裏卻在認真的觀察徐錚說台詞的輕重音等狀態。

不提其他，徐錚的演技台詞真是沒得說。

「把錢放回去！不然我就報……」

「咳咳。」

顧燦燦正在講著台詞，突然現場響起兩聲咳嗽。

是一個場記小聲的咳嗽了兩聲。

顧燦燦的火氣騰地就上來了，他們拍戲都是現場收聲，這兩聲咳嗽一出，剛才徐錚和她的表演全白費了。

那個場記年紀不大，滿臉通紅，站在那裏手腳都不知道怎麼擺了，動也不是不動也不是。

「你怎麼回事？」顧燦燦忍不住厲聲呵斥。

總算是明白了為什麼導演的脾氣總是那麼的暴躁，現場各種意外真的讓人上火啊。

一個年紀大點的道具師傅趕緊上來道了幾句歉，把那個小夥子拉到一邊。

唉，顧燦燦心裏嘆息，她現在的劇組工作人員良莠不齊，剛籌建的新班底，還有這這樣那樣的不足。

不想多追究，顧燦燦讓工作人員將一切都再準備好，然後再次開機重新拍攝這一段。

剛才的戲份重新拍攝，

徐錚把黃博扮演的朱遼電暈，然後自己打開收銀機拿錢。

這回拍攝很順利，這個鏡頭通過。

拍戲並不是成片怎麼演，就怎麼拍，都是一個場景一個片段的拍攝，有時候幾秒鐘就是一個場景。

後面的拍攝順利很多，劇情推進著。

「李俊偉，別怕他，打電話。」

顧燦燦和喬任梁邊往後退，顧燦燦邊給喬任梁打氣。

李俊偉這個角色其實是有點懦弱的，喬任梁顯然是下了一番功夫，表演的挺到位，NG次數也不多。

喬任梁的戲份也是貫穿始終，當顧燦燦和徐錚對戲的時候，喬任梁就在超市其他的位置假裝店員，也在參與拍攝，有另一台攝影機拍着他。

將來電影剪輯的時候，就會用到這台攝像機拍攝的喬任梁的畫面。

……

他們的拍攝進度並不趕時間，拍攝時間八個小時，下午五點半今天的拍攝就結束了。

一天時間拍攝下來，顧燦燦精神集中，既要演戲，也要導演拍攝，整個人都感覺疲憊異常，不過想起還要和徐錚學習，顧燦燦感覺自己又有了精神。

不只是顧燦燦，喬任梁也留了下來，聽說徐錚要傳授表演技巧，他也興緻滿滿的和徐錚提出也要學習，徐錚自無不允。

殷勤的請徐錚吃過晚飯，徐錚的講課開始了。

「一個演員，要想演好戲，第一步就要學會呼吸!你們可能有疑問，覺得呼吸誰不會呢，每個人都無時無刻不在呼吸。但實際上，呼吸是有方法的，我現在交給你們的就是呼吸的方法。」

徐錚好為人師，面對着顧燦燦和喬任梁侃侃而談。

「注意看我的動作。」

徐錚腳步向外分開，與肩同寬，將雙手叉在自己的腰以上軟肋以下，對顧燦燦和喬任梁說道：「我現在教給你們的是聯合呼吸法。人的呼吸有三種，胸式呼吸、腹式呼吸、胸腹聯合呼吸。而聯合呼吸能夠把人體的全部呼吸肌肉群用上，可以讓肺的容積擴大，全面的擴大，是符合生理運動的規律。比如京劇里常說氣取丹田，挺胸收腹，說的就是胸腹聯合呼吸的方法。」

這段話里都是知識點，顧燦燦和喬任梁聽得聚精會神。

「作為演員我們必須習慣胸腹聯合呼吸，必須善於控制呼吸器官的作用，這樣表演才能達到最佳的狀態。」

江美櫻也在一邊旁聽，此刻滿眼都是問號。

一個呼吸還有這麼多說道呢？

說完剛才那段話，徐錚繼續詳細的跟顧燦燦喬任梁講解了聯合呼吸的操作方式，具體怎麼吸氣，怎麼呼氣，腹部肋骨應該怎麼運動，然後親自示範聯合呼吸怎麼做。

「聯繫呼吸涉及到了內部器官的運動，要是處理不好，可能會引起器官發炎甚至是精神錯亂，所以如果又不懂的地方千萬記住，一定要向我提問，而且在不熟練的情況下，在你們沒有能熟練的掌握這種呼吸法之前，必須是在我的執導下練習。」

顧燦燦喬任梁急忙點頭應是。

開玩笑，涉及到自己的身體安全，當然要認真聽徐錚老師的講解。

顧燦燦和喬任梁試着去按照徐錚所說的使用聯合呼吸。

到這裏徐錚有點為難了，要檢查聯合呼吸是否正確，需要把手按到肋骨下部去感受呼吸的運動，喬任梁好說，剛才徐錚感受了喬任梁的呼吸方法，指出了不足之處。

而顧燦燦這塊，顧燦燦是個女生啊，徐錚去檢查就要去觸碰兩肋。

雖說拍戲的時候有身體接觸很正常，但現在是收工后的授課，徐錚心裏擔心顧燦燦會不會把他當成色狼。

顧燦燦是知道網絡上流傳過的徐老師的「光輝事迹」，不過此時心裏明白徐錚確實是只想好好的傳授給她一點技巧，她大方的說：「徐老師，你看看過掌握了聯合呼吸法的竅門了沒有。」

顧燦燦都這麼大方，徐錚自然也不能太扭捏。

不過在出手執導顧燦燦之前，徐錚先以身作則，他先讓顧燦燦感受自己使用聯合呼吸法時候的狀態。

租證指了指自己的肋部，對顧燦燦說：「燦燦，你兩隻手按着我這裏，手再往下一點點，肋骨下部，用力有一點，你太清感受不到我呼吸的韻律。當我呼吸的時候，你注意感受我肋骨和腹部的運動，感受一下氣息的運動。」

顧燦燦按照徐錚所說，雙手叉開虎口向內掐住徐錚的肋骨下部，好奇的感受着。

果然，這個胸腹聯合呼吸法跟平時呼吸大不一樣，顧燦燦清楚地感受到徐錚吸氣的時候，腹部和肋骨首先擴大，然後氣息通過胸腔勻速向下。等他吐氣的時候，整個過程反了過來。

徐錚呼吸了幾次，讓顧燦燦清晰的感受了呼吸的軌跡，然後對顧燦燦和喬任梁說：「聯合呼吸在練習的時候最容易犯一個錯誤，在呼吸完成前收縮腹部肌肉，這樣就等於是上部喉頭呼吸，不是胸腹聯合呼吸了。而且，在呼吸的過程中藥保持勻速。來燦燦，小喬，你們自己先試試。」

顧燦燦將手按到自己的肋部，試着用胸腹聯合呼吸，試了兩次，感覺自己的呼吸狀態和徐錚的有點不同，剛才徐錚說過了，胸腹聯合呼吸處理不好，可能會導致內髒髮炎，不敢造次，對徐錚說：「徐老師，我怎麼感覺呼吸和你說的有點不一樣，你幫我看看吧。」

這個需要用手觸摸著才能感應到，不留神就可能觸碰到胸部。

顧燦燦此刻完全是學習的態度，並沒有覺得不妥，再說靈魂就是個男人，絲毫不減扭捏。

徐錚掃了眼顧燦燦的身體心想你都這麼說了，我更用不着太過於謹慎，反正跟男生也沒太大區別……

幸虧是顧燦燦，要是江美櫻，那肯定就被徐錚吃了豆腐。

「現在開始吸氣。嗯對，氣往下沉，保持這個速度。好好好，現在把氣呼出來，保持速度。」徐錚認真指導著。

這個胸腹聯合呼吸顧燦燦沒有接觸過，不過她練習唱歌氣息悠長，練習了幾次，就找到了關鍵的竅門。

最後一次等顧燦燦把氣吐出，徐錚感覺不到問題了，收回雙手，微笑着說：「好了燦燦，現在你的呼吸方式是對的。」

顧燦燦自己感受了一遍，疑惑的說：「好像跟你的還是有點不一樣。」

「和我的不同是因為男女生理結構有些差異，所以呼吸的時候狀態有所不同。」徐錚解釋道。

原來如此，顧燦燦點點頭表示懂了。

徐錚繼續說道：「燦燦，小喬，你們的氣息充足，練習這個胸腹聯合呼吸比較輕鬆，平時還要多揣摩台詞，要想在演藝圈發展，台詞非常重要的。」

唉，這也就是現在的人的想法比較樸實，徐錚還沒見過將來台詞一塌糊塗的流量小花小鮮肉，那時別說氣息台詞了，拍戲人都可以不到現場，直接摳圖表演，創造新的表演流派。

顧燦燦的想法也很簡單，她的性格就是要做就要做好做精。

……

呼吸法就是在超市裏學習的，徐錚授課結束，四人結伴走出超市，結果迎面就是一頓閃光燈，居然有記者拍照。

幸好此刻他們是四人在一起，不會傳出什麼緋聞。

當然，不要高看娛記的節操。

「顧燦燦你好，我是娛樂快訊的記者小周，可以回答我幾個問題嗎？」

一個帶着眼鏡看上去還文質彬彬的男記者開口問道。

顧燦燦無奈的說：「問吧。」

自稱小周的記者問道：「聽說你在自導自演一部電影，劇本都是你自己寫的。是真的嗎？」

「是真的，這源於我的一個突然的靈感，寫出來之後感覺還可以，就決定拍成電影了。」

顧燦燦面不改色的吹牛逼。

小周話筒轉向徐錚：「徐錚老師，你為什麼同意參演這部電影？」

徐錚笑容滿面的說：「顧燦燦寫的劇本非常優秀，我看了很喜歡，而且我扮演的角色對我來說也挺有挑戰性，形象上也有突破。」

「可是顧燦燦從來沒有過導演的經驗，而且她年紀這麼小，你不怕拍攝出來的，呃，不盡人意？」

靠，是來砸場子的嗎？

徐錚說：「燦燦雖然年紀小，但非常有才華，劇本又優秀，而且她非常刻苦，自學了很久的導演知識，況且這部電影場景比較簡單，我相信燦燦可以導演的非常好。」

一邊回答著問題，顧燦燦他們一邊朝前走，說話間已經走到了車前，和娛樂快訊的記者禮貌的道別，上車離開。

……