只有「愉悅自己所帶來的幸福」的話，會產生..

只有「愉悅自己所帶來的幸福」的話，會產生「負面情感」

人能夠感受到「使他人快樂所帶來的幸福」，是因為人是一種社會性動物。

我在結束工作后回家的路上給妻子買花是因為看到妻子快樂的神情時自己也會感到快樂。也就是說「使別人感到幸福」，同時也會「令自己感到幸福」。

看到妻子幸福的臉龐，我也會感到快樂。人和別的動物不同，具有「分享別人幸福的能力」。

如果人只在乎「愉悅自己所帶來的幸福」的話，就會產生「負面^H小說情感」。因為人是一種社會性動物。人是無法生活在一個不和別人產生關係的環境中的。

那些只追求「愉悅自己所帶來的幸福」的人，是無法愛他人的。所以他們會感到孤獨，並最終出現嚴重的心理問題。

相反，追求「使他人快樂所帶來的幸福」的人則會獲得如下感受：

喜歡自己

相信自己

不再那麼在意自己的辛苦

相信自己能夠達到目標

過程本身就會給別人帶來快樂，所以付出必有回報

努力變成一件令人快樂的事情

出現幫助自己的人

如果只是為自己而努力，那麼當出現不順心的事情時，人就會陷入「負面情感」。會出現情緒低落，覺得「做不到了」「不行了」。

但是如果有「支撐自己心靈的人」，就不會產生這樣的負面情感了。而會覺得「為了那個人，我能夠繼續努力」。這種心靈的支撐（即想要使其感到幸福的某個人）會產生巨大的能量。